健康 人生、何度目かの禁煙チャレンジ たもも禁煙すっか!何度目だろう。突如思い立つ。。。12/1から禁煙開始はじめの一週間はきつかった。気合で吸わないでいた。【主な禁断症状】頭痛イライラ軽うつ空腹感 などなど・・・12/7産業医面談禁煙から一週間。産業医面談があった。緊張する。... 2023.12.09 健康日記