日記 7月振り返り、8月目標 毎月月末は振り返りをして、次月の目標を立てようと思う。7月振り返り6/30軽登山6月末だが大人になってから初めて登山をした。暑かったが木々に囲まれた山道を歩くことは自然を感じられて楽しかった。筋肉痛が来るかと思ったが、日ごろスクワットをして... 2022.07.31 2023.10.08 日記