健康 ストレスと睡眠不足が大きなきっかけ 医師双極性障害は、ストレスや生活リズムの乱れといった、身近なことがきっかけで発症します。また、結婚や仕事の配置換え、退職など、ライフイベントもストレスとして誘因となります。ストレスをまったくゼロにすることは出来ません。しかし、無用なストレス... 2022.03.04 2022.07.16 健康